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 體脂.jpg 恆美記錄卡

太糟糕了,針完一個多月了,趕快來寫一下吧,其實也忘得差不多了,哈

總之那天量體重體脂時,我說:「小姐,我是最後一次了,可以印全部數據給我嗎?」

她說好,並印出來給我了。

這次我有說:「這台跟後面那台,差了0.7公斤。」

她說:「對,有扣掉衣服的重量,扣了0.8公斤。」

 

我坐在旁邊,拿出今天的,跟2/14第一次的數據來比較

一開始我還傻傻地抄,後來發現,把今天印的帶走就好啦

因此就把第一次的數據,抄在旁邊

(所以手寫的鉛第字,是第一次的)

雖然不是很了那些英文是什麼,但可以大約猜得出來什麼是什麼

也可以明顯看出,數字真的有下降

熱量 

 體脂27以下都算正常

數字有降 

 

進去針灸時,我跟余醫生說今天是最後一次了,說:「雖然用皮尺量,大腿圍沒有小,但看數據真的有降,謝謝醫生。」

她拿起單子看,說:「你的骨頭34.7,你最輕也只能到44,45公斤。」還說:「你20幾,算很低了。」

  

我說:「等我有錢,再來找你。」

她說:「你這樣是ok的,等你復胖再來。」

 

就這樣,結束了二個月的針灸瘦大腿計畫,花了15000*4+5000=8000元

有夠貴,心好痛,而且大腿並沒有變細

不過看數據,是有降,所以我還是開開心心跟醫生說:「謝謝醫生,再見。」

並希望我做的記錄,能讓想去恆美針灸的人更有心理準備。

  

次數  1    2    3   4   5    6    7   8   9    10

日期 2/14  2/21  2/28  3/7  3/14  3/21   3/28  4/6  4/11    4/18

體脂 24.6  25.3  26.6   27  27.2  26.2  26.6  25.6  25.8  24.8

體重 46.8  46.4  46.3  46.8  45.7  46.6  45.8  46.1  45.6  46.2

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    catkatecat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()