目前分類:不吐不快 (9)

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jam6.JPG 

當初是朋友跟我講這個網站

http://www.markettaiwan.com.tw/richbeauty/

說加入會員後,消費可以累積點數,一元一點或二點

那裡有很多店,不管去哪家購物,點數都累積在同一個地方,然後可以換產品

所以就立刻加入了我的最愛

有天週末在家就到處逛,看到了這間「就醬.天然醬專賣店」

http://www.myjoyjam.com.tw/default.asp?RID=C5802868

年紀大了,對天然的東西最感興趣,就點進去東看西看

產品都還滿吸引我,就每個地方都逛,逛很久

然後...哇,還可以參加試吃耶,因此就報名了

過了二三個星期吧,不太記得確切時間,總之收到信說被抽中了,並且已寄出,叫我注意信箱,超興奮

隔天果然就收到包裹了,打開來,包裝乾淨精美

 jam1.JPG

 jam4.JPG 

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 體脂.jpg 恆美記錄卡

太糟糕了,針完一個多月了,趕快來寫一下吧,其實也忘得差不多了,哈

總之那天量體重體脂時,我說:「小姐,我是最後一次了,可以印全部數據給我嗎?」

她說好,並印出來給我了。

這次我有說:「這台跟後面那台,差了0.7公斤。」

她說:「對,有扣掉衣服的重量,扣了0.8公斤。」

 

我坐在旁邊,拿出今天的,跟2/14第一次的數據來比較

一開始我還傻傻地抄,後來發現,把今天印的帶走就好啦

因此就把第一次的數據,抄在旁邊

(所以手寫的鉛第字,是第一次的)

雖然不是很了那些英文是什麼,但可以大約猜得出來什麼是什麼

也可以明顯看出,數字真的有下降

熱量 

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 針灸4-1.JPG 

(圖片取自Sloggie)

次數  1    2    3   4   5    6    7   8   9

日期 2/14  2/21  2/28  3/7  3/14  3/21   3/28  4/6  4/11

體脂 24.6  25.3  26.6   27  27.2  26.2  26.6  25.6  25.8

體重 46.8  46.4  46.3  46.8  45.7  46.6  45.8  46.1  45.6

 

醫生說:「要瘦到44公斤,有困難喔。」

我搖頭說:「我不在乎體重,我要瘦腿。」

咻咻咻,醫生依然下針很快,然後說:「今天狀況很好,不用針手。」

針灸4.JPG   (圖片取自黛安芬)

 

 針背面時,這次有個比較不同的感覺,醫生把我褪到膝蓋的牛仔褲,再往下褪

在接近膝關節處,針了二針

離開時,依然又說:「很勇敢喔,都不怕痛,你下針的地方都是會痛的。」

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 針灸3.JPG (圖片取自黛安芬)

明天又要去針了,趕快來寫,怎麼每次都在寫回憶錄呀呀呀

次數  1    2    3   4   5    6    7   8

日期 2/14  2/21  2/28  3/7  3/14  3/21   3/28  4/6

體脂 24.6  25.3  26.6   27  27.2  26.2  26.6  25.6

體重 46.8  46.4  46.3  46.8  45.7  46.6  45.8  46.1

 

上次我有說過二台體重機差0.7公斤,這次我量完四肢的,就跟小姐說另一台比這台重0.7公斤

小姐說:對,有扣掉衣服,扣掉0.8公斤

 

這次人好像很少,聽到一個小姐跟另一個小姐說:余醫生說叫大家都進去針

 

醫生說:「有過46?」

我沒在記,拿起放在頭旁邊的卡來看,說:對

醫生說:「大腿有比較粗。」

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 針灸2.JPG  (圖片取自黛安芬)

次數  1    2    3   4   5    6    7

日期 2/14  2/21  2/28  3/7  3/14  3/21   3/28

體脂 24.6  25.3  26.6   27  27.2  26.2  26.6

體重 46.8  46.4  46.3  46.8  45.7  46.6  45.8

 

今天4/4,下午又要去針了,趕快寫,雖然好像忘了差不多了

量完四肢那台體重體脂計,我照例跑去後面量另一台,一樣,多了0.7公斤

我問小姐:「這台都比那台重0.7公斤耶。」

小姐說:「因為這台有扣掉衣服的重量,我都是按好,才叫你們站上來。」

我笑笑,因為後面還有別人在量四肢那台,我不便多問,

心想:你不是都在按身高和年齡嗎?

不管了,反正不論哪一台,以一台為準,數字上上下下,可以測出自己重了還是輕了也就ok了

 

因為大腿還是沒有瘦,躺在那裡等時,我還把衣袖拉起,想再加強,雖然有酸痛的感覺

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明天又要去了,趕快把第6次去的寫一寫

次數  1    2    3   4   5    6

日期 2/14  2/21  2/28  3/7  3/14  3/21

體脂 24.6  25.3  26.6   27  27.2  26.2

體重 46.8  46.4  46.3  46.8  45.7  46.6

 

先講一下體重機不同,量出來的體重是不一樣

診所都是用量四肢的體脂和體重幫我們紀錄

而我看到後方有一台只能量體重的體重機,我都自己再跑去量,發現那台比四肢的重0.7公斤

也就是  47.5  47.1  47.0  47.5  46.4  47.3  

跟我家舊式要看刻度的體重機量出來的,差不多,我在家量都47~48

而且第5次當天,先跑去捐血,在那量是47.1

也就是當天用三台量,有三個數字 45.7 46.4 47.1

所以用量四肢那台量,很輕,不要太高興

 

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記錄卡 

(第一次和第四次,有穿外套,外套0.5公斤)

 所以正解應該是46.8/46.4/46.3/46.8/45.7 沒什麼大變化,且體脂愈來愈高,嗚

 

已經去五次了,趕快來寫,不然忘光光,連回憶錄都寫不出來了

一開始是聽說主管有去,她腿很直很好看,上半身有點大,屬於貢丸型的,所以她重點是要瘦上半身,三個月後吧,看她真的整個人小一號

啊先說說我的體型,身高158重47公斤

去年十月吧,最胖胖到49快50,整個人真的很不穌湖,坐下來肚子很難過,該邊也很緊很難過

但朋友都說,還好呀,沒胖很多 (後來餐餐少吃個一陣子有瘦回47~48)

也不能怪朋友,因為我上半身很瘦,沒胸,手臂又像非洲難民,我都胖在小腹和大腿

穿牛仔褲很醜,大腿前側肉突一塊,後面也有一塊

還買不到牛仔褲,因為拉到大腿就拉不上來了

最近的一條,是買大一號,再去改腰

 

去年有去貝克漢運動,前三個月吧,有請教練,有夠貴,一堂1000吧,後來自己做,一年了沒什麼變化,到期也就沒去了

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 一直要寫雙色靴買換貨經驗談,一直沒空,今天趕快來寫一寫

過年時,1/31進奇摩看信時,突然看到旁邊的拍賣有一雙靴子很漂亮,點進去看,真喜歡呀,就傳給我朋友看。
她回信說:這雙靴很火,並給我看其他人的布落格。

大家都推到不行,但都提到腳踝的皺摺及鞋面的折痕,也都說不影響喜歡的程度
我看了這個人的
http://www.wretch.cc/blog/siddy/26576211
火有點熄,不太敢買,但又很想買

因此問這位美女,有無皺摺及折痕
http://beautycat.pixnet.net/blog/post/23730267
美女很好心的寫了一篇文章給我看
http://beautycat.pixnet.net/blog/post/24226084

2月3日,買了

簡短說來
我包鞋穿23.5,靴子38吧,但我另一雙39也穿得頗舒服

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話說當初是因為去貝克漢健身,有送一張試用體驗券

幫我試做的叫Maggie

老實說,做的很好

再加上她口若懸河的推銷,我就買了一套38000的課程

好像有24堂課吧,有點忘了

因為,只剩4堂了,終於快解脫了

為何說快解脫咧,聽我娓娓道來吧(算回憶錄吧,哈)

 

Maggie做很好,但預約下次時,說不能指定人(而且後來她升店長,不幫客人做臉了)

因此就會給別的美容師做到,有Ann、卉靈,還有一些人名忘了

我個人是覺得卉靈按摩不錯,但清粉刺都亂清,另一個忘了名字的更糟,反正也離職了

而我個人不注重按摩,比較注重清粉刺,Ann算做得也不錯

可是北妍說不能指定,我覺得很不合理

有次忘了是給誰做,做得很糟,我火了,Maggie來安撫我,也才讓我以後都給Ann做

但好景不常,有次等不到Ann的電話,我打去,才知她調到別家去了

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